Temporizador Pomodoro online
A técnica Pomodoro alterna períodos de foco com pausas curtas para manter a atenção. Este temporizador passa de uma fase para outra automaticamente, avisa com um som e mostra o tempo no título da aba. Todas as durações podem ser alteradas.
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Como posso verificar?
Seus arquivos nunca são enviados: são processados no seu dispositivo. Verifique você mesmo: carregue a página, desligue o Wi-Fi e a ferramenta continua funcionando. Ou abra as ferramentas de desenvolvedor do navegador (F12), aba «Rede»: nenhum arquivo sai do seu dispositivo.
25:00
Mantenha esta aba aberta: o tempo é calculado pelo relógio, então continua exato mesmo em segundo plano.
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Como usar
- 1Clique em «Iniciar» para começar a primeira sessão de foco (25 minutos por padrão).
- 2Trabalhe sem interrupções até o alerta tocar.
- 3Faça a pausa curta e recomece; a cada quatro sessões vem uma pausa longa.
- 4Ajuste as durações ou desative o som nas configurações.
Casos de uso
- Estudar para uma prova sem perder o fio.
- Enfrentar tarefas longas dividindo-as em blocos.
- Vencer a procrastinação com sessões curtas e metas claras.
- Sincronizar as pausas com uma equipe que trabalha a distância.
Perguntas frequentes
Em que consiste a técnica Pomodoro?
Trabalha-se 25 minutos concentrado, descansa-se 5 e, depois de quatro sessões, faz-se uma pausa longa de 15 a 30 minutos. É uma referência: você pode adaptar os tempos ao seu ritmo.
Funciona se eu trocar de aba?
Sim. O tempo é calculado pelo relógio do dispositivo, então continua exato mesmo em segundo plano. Mantenha a aba aberta para ouvir o alerta.
Posso mudar a duração de cada fase?
Sim, nas configurações você define os minutos de foco, pausa curta e pausa longa e a cada quantas sessões vem a pausa longa.
Minhas configurações ficam salvas?
Seus tempos são lembrados neste navegador para a próxima vez. Nada é enviado a nenhum servidor.